第74章 啪（2 / 2）

“好继续练习，落~，慢慢下，起~，注意身体平衡，落~，保持这个动作，稳住一会儿”

大家维持着半蹲的姿势，有点像是在扎马步，时间成了难度就大。

噗通~

纪胖子是第一个翻车的。

卢布咧嘴笑了笑，这混蛋上课总喜欢偷瞄老师，摔死头活该。

啪！

不知道温莎什么时候出现在他的身后，拿着棍子敲在了他的小腿上，冷冷地说，“脚板铺平地板，整个过程中都不要前后倒脚！”

人在屋檐下，卢布咬了咬牙，按照她说的做了。

啪！

温莎又打了下他的大腿，冷冷道，“注意呼吸的节奏，下蹲之前先呼吸，在下蹲的全过程中要缓缓吐息，随着脚部挺直之后再呼吸，掌握好啦吸气，姿势才会更为顺畅和伸展”

卢布觉得她说得对，忍了。

啪！

过了会儿，练习‘全蹲’、‘划圈’、‘伸展’，温莎又过来找毛病，直接拿棍子敲他的屁股，指出了很多问题，讲的都很有道理，叫人无法反驳。

做了几个动作，卢布都不知道挨了多少次打，感觉屁股大腿都肿了。

最后他实在忍不住了，拿眼瞪着她，咬牙道，“温莎你够了，别太过分！”

啪~

温莎又给了他一下，冷声道，“练习的时候不要走神，练习形体不止是练身形，还有精神和气质，练过形体的人与没练过的人不止是身型不一样，精神气质也不一样”

“嗤~，还精气神，你当修仙呢？”卢布笑道。

“无知！”

温莎冷冷地横扫了一眼，舒展身体做了个‘伸展’的姿势。

右腿自然挺直，左腿自然向后提升，腿在半空中挺直纹丝不动，一晃也不晃，双手举高，目光看向头顶。

修长的腿型、挺拔的腰背，纤长的天鹅颈，还有一双修长白皙的玉臂。

同样的姿势，卢布做的像干树杈，而她展示出了一种优雅的味道，像是冬日冰湖上的白天鹅，高傲、清高、魅力无限。

“看清楚了吗？”

温莎放下架子，淡淡地说道，“在练习时要会调节气息，感受身体的重心，以及肌肉的变化，并在心中赋予这个动作以美好的想象，不单单是一个动作，而是一整套，这样才能做到精气神合一，不然像你这样训练，练一辈子也只是一根烂木头”

嗤~

旁边同学忍不住发出一阵轻笑。

卢布红着脸，表情很尴尬。

“继续练！”

温莎脸色一冷，又举起了棍子。

他连忙移开眼睛，专心摆造型，按照她说的方法，小声念叨着，“我是小天鹅，你不能打我，我是小天鹅，你不能打我...”

“哼！”

温莎微翘着嘴角，背着手慢慢走向其他同学。

“哈~”

薛洋咧着嘴轻轻笑道，“果然是亲媳妇，打起来啪啪作响，卢布痛不痛啊？”

卢布扯了扯嘴角懒得理他。

“卢布，你说你一个大男人，挨了媳妇的打连屁都不敢放一个，太丢我们男人的脸了”

纪胖子很嫌弃地说。

卢布冷冷一笑，“我们男人说话，你一个男孩儿插什么嘴？”

KO！

纪胖子脸色一沉，受了一吨重的打击。

“温老师，卢布上课说笑话，影响大家练功！”

卢布头皮一紧，尼玛~。

咚咚咚~

温莎提着棍子，姿态悠闲地走了过来......

【滴！根据宿主当前的精神状态，系统判定宿主遭受到了轻度打击，补偿精神损失费100星币】

【财富：14000星币】